Uống cà phê giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nếu bạn có thói quen uống một tách cà phê nhỏ sau bữa trưa, thì có thể bạn đã làm một điều gì đó rất tốt cho mình, theo các nghiên cứu mới đây. (Ảnh: Photos.com)
Một nghiên cứu của Trường đại học St. Paul (University of St. Paul) ở Brazil cho thấy rằng uống bốn ounce {tương đương với 113 gam – nd} cà phê sau bữa trưa mỗi ngày giúp làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tương ứng.
Nhà nghiên cứu Daniela Sartorelli đã theo dõi 70.000 người, từ 41 tới 72 tuổi kể từ năm 1990, và bà đã so sánh tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tương ứng với lượng cà phê mà họ uống.
Bà nói rằng có những nghiên cứu khác cũng cho thấy cà phê hiệu nghiệm trong việc phòng chống bệnh tiểu đường loại 2, nhưng sự khác biệt là ở thời gian, tức là uống cà phê vào lúc nào trong ngày.
Các dữ liệu nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm 34% đối với những phụ nữ uống cà phê sau bữa trưa. Ngược lại, phụ nữ uống cà phê vào những lúc khác trong ngày không có cùng kết quả như vậy.
Trong thời kỳ thu thập dữ liệu, có 1.425 người có biểu hiện bệnh tiểu đường loại 2, và 1.051 người trong số đó không uống đủ 4 ounce cà phê – hay không uống chút nào – sau bữa trưa; 374 người còn lại uống ít nhất 4 ounce cà phê sau bữa trưa.
Dữ liệu cũng biểu thị rằng liệu cà phê có chứa chất caffeine hay đường có ảnh hưởng đến kết quả hay không.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù các đối tượng [nghiên cứu] là phụ nữ, kết quả cũng sẽ giống hệt đối với nam giới, vì các nghiên cứu tương tự khác đã bao gồm cả nam giới và phụ nữ.
Dự án của Sartorelli vẫn đang tiến triển, nhưng bà tin rằng lý do mà cà phê có thể phòng bệnh tiểu đường loại 2 là vì cà phê có thể làm chậm sự hấp thụ sắt của cơ thể, một quá trình có thể đưa đến căn bệnh tiểu đường.
Một nghiên cứu khác về việc phòng bệnh đái tháo đường bằng cà phê cũng đã chỉ ra rằng các sản phẩm cà phê không chỉ giúp cải thiện sự nhạy cảm insulin và hấp thụ glucose của cơ thể, mà còn ngăn quá trình ô-xy hóa insulin bằng cách chặn đứng việc tiết ra các tế bào bê-ta tuyến tụy.
Tang Yaling
(Theo The Epoch Times)
Bản tiếng Anh có tại đây.
Bình luận trên facebook
CÁC BÀI LIÊN QUAN
TIN NỔI BẬT
- Các bí mật của bộ não được tiết lộ
- 2300 người Trung Quốc đòi trả tự do cho 1 người tập Pháp Luân Công
- Giới luật gia Trung Quốc đặt câu hỏi về tội 'lật đổ quyền lực nhà nước'
- Người sáng lập Pháp Luân Đại Pháp phát biểu tại hội nghị
- Tâm an dật còn nguy hại hơn cả rượu độc
- Truyện ngụ ngôn về việc tu luyện: Một bình nước ngoan cố
- Công an Việt Nam tiếp tục quấy rối các học viên Pháp Luân Công
- Ảnh: Cuộc thảm sát trên quảng trường Thiên An Môn
- Tào Xung cân voi
- Âm nhạc cho trái tim
- Quả trứng ngỗng mang dòng chữ: 'Thần đã đến rồi' và 'Vương'
- Ngũ hành và ngũ âm trong âm nhạc Trung Hoa
Cam On loi Khuyen rat cu-the va chinh-xac rat huu-ich
[Phản hồi]
Bài chọn lọc
Một bữa tiệc của người Trung Quốc thời xưa Mười người bạn của Ngụy Dương là một nhóm người rất giàu có và bằng lòng với số phận của họ. [...]
Cảm xúc có thể dẫn đến bệnh tật như thế nào? Những tổn thương từ kiếp trước liệu có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của bạn được không? Một vài suy [...]
Thiền định như một liệu pháp: Các nhà khoa học đã phát hiện ra những sự khác biệt rất rõ rệt giữa các học viên Pháp Luân Công và những người không tập môn này [...]
Chúng ta có xu hướng tin rằng vận mệnh thì không cố định và rằng tất cả thời gian đã qua đều bị trôi vào quên lãng. [...]
Khi người ta nghĩ về những bức tranh trong hang đá của người tiền sử, hầu hết đều có ấn tượng rằng họ là một nhóm những người nguyên thủy dùng lá cây để che [...]
Đường Thái Tông, một trong những nhân vật nổi tiếng và được kính trọng nhất trong lịch sử Trung Quốc. “Khắp mọi nẻo đường, từ biển Đông cho đến núi Nam, nhà nhà [...]
'Alexander Đại đế đánh Vua Ba Tư Darius III'. Tranh ghép đá tại Bảo tàng Khảo cổ Quốc gia Naples. Ảnh từ Wikipedia.com Alexander là một vị vua vĩ đại. Trên đường khải hoàn sau [...]
Trên đồng tiền giấy của Hàn Quốc này là hình ảnh của Thiên cầu mà Trương Hành phát minh ra vào năm 117 sau Công nguyên. Trương Hành là một trong những [...]
Nhiều người suýt chết đã kể về những trải nghiệm đi qua một đường hầm vào một nơi có ánh sáng chói lòa. Qua sự phát triển và những thành tựu của khoa [...]
Văn phòng Đối ngoại và Thịnh vượng chung Anh quốc đã công bố bản báo cáo thường niên về nhân quyền lần thứ 12 vào hôm thứ Tư . Ngoại trưởng [...]
Bức họa Hoàng đế Khang Hy Hoàng đế Khang Hy đời nhà Thanh, hay là Ái Tân Giác La Huyền Diệp , tuy làm vua trăm họ, quyền lực tối cao, nhưng [...]
Từ “Người vợ lạc” cho tới “Nhà sư đang cầu nguyện,” nhiều hình dạng tự nhiên mang dáng dấp giống con người một cách đáng tò mò BÀ LÃO: 'Người canh gác vùng đất cằn [...]
Một đứa trẻ thiếu tháng đang nghe nhạc của thần đồng âm nhạc Wolfgang Amadeus Mozart. Nghiên cứu, được tiến hành bởi các bác sĩ Israel, cho thấy 30 phút nghe [...]
Người Trung Quốc xưa tin rằng phải tuân theo hôn ước suốt đời. Ngày xưa, ở Hạng Thành, Trung Quốc có một cá nhân tên là Hàn Vân Môn, mười phần thuận hậu, [...]
Những kiệt tác y học lưu lại cho hậu thế của Tôn Tư Mạc Tôn Tư Mạc là một thầy thuốc xuất chúng của Trung Quốc Tôn Tư Mạc, còn được gọi [...]