Một phương thuốc chữa say nắng
Nhiều người trong chúng ta cảm thấy rằng chỉ có đồ uống lạnh mới có thể dập tắt cơn khát trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, theo y học cổ truyền Trung Hoa, trà nóng là thức uống mùa hè tốt nhất cho mục đích đó.
Các nhà nghiên cứu của y học hiện đại cũng giải thích rằng, caffeine theobromine, theophylline, và các chất thơm khác trong trà nóng có thể kích thích các dây thần kinh não mà có khả năng điều chỉnh tốt nhiệt độ cơ thể. Nó cũng có lợi cho tim, lợi tiểu, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu của thận, cải thiện sự trao đổi chất và giúp bài tiết nước tiểu. Uống trà nóng có thể đẩy máu đến bề mặt của cơ thể, mở lớn các lỗ chân lông, thư giãn các tuyến mồ hôi, thúc đẩy việc loại bỏ mồ hôi cơ thể, và giải nhiệt cơ thể. Một số người đã tiến hành đo lường và phát hiện ra rằng nhiệt độ da giảm xuống 1 tới 2 độ C chín phút sau khi uống trà nóng. Nhiệt độ đó có thể được giữ trong ít nhất 15 phút.
Bởi vì tiết nước bọt không đầy đủ, người cao tuổi có thể dễ dàng bị khô miệng và cổ họng. Trà chứa poly-phenol, đường, axit amin và nhiều chất thơm khác nhau mà có thể kích thích niêm mạc miệng, thúc đẩy sự tiết nước bọt, và đóng một vai trò trong việc giải khát. Những người bị béo phì, lipid máu, bệnh tim mạch, và các bệnh mạch máu não thì dễ bị say nắng. Trong những ngày hè nóng bức, polyphenol, Vitamin C, polisaccarit và các thành phần khác có thể bảo vệ các mạch máu tim, giảm cholesterol và lipid trong huyết thanh, tăng lượng bạch cầu, và tăng cường sức đề kháng.
Kết quả là, uống trà nóng rất có lợi cho cơ thể trong mùa hè. Tuy nhiên, có một vài lời cảnh báo: Đừng uống quá nhiều trà. Trà nên được pha loãng và nhấm nháp từ từ.
>> Trà xanh: Dùng một tách mỗi ngày giúp tránh bệnh ung thư?
>> Những lợi ích của việc uống trà vào buổi chiều.
(Theo Secret China)
Bản tiếng Anh có tại đây.
Bình luận trên facebook
-
Những hòn đá được chạm khắc ở Ica: Một thư viện tiền sử?
Bộ sưu tập đá tại Bảo tàng Peru hé lộ nền văn minh cổ Hình vẽ trên hòn đá này cho thấy một con khủng long đang ăn thịt người, điều khiến một số người [...]
-
Văn hóa truyền thống: Tìm hiểu bộ sách “Thượng thư”
“Thượng Thư” là một bộ sách ghi lại lịch sử từ thời thượng cổ Trung Quốc, là một bộ tài liệu lịch sử cổ xưa nhất, từ thời Nghiêu [...]
-
Hạ viện Mỹ gây sức ép với Trung Quốc về vấn đề Pháp Luân Công
Những môn đồ Pháp Luân Công chơi trống khi diễu hành qua khu phố Tàu tại thành phố New York năm 2004 . WASHINGTON — Hạ viện Mỹ hôm thứ 3 đã thúc giục [...]
-
Câu chuyện thời Trung Quốc cổ đại: Hàn Tín chịu nhục chui...
Mỗi khi nói đến sự nhẫn nhục, người Trung Quốc lại liên tưởng ngay đến Hàn Tín, vị tướng quân thời Hán. Có điển cố về chuyện Hán Tín chịu [...]
-
Văn hóa thần truyền: Sức mạnh của thiện tâm
Ảnh minh họa Đức hạnh là bản chất tự nhiên của lương tri, được Chư Thần ban tặng cho con người, và đó là bản tính tốt đẹp nhất của loài người. Do [...]
-
60 năm một lần, mặt trời lại chiếu sáng tảng đá huyền thoại
Tương truyền rằng Đường Tăng đã phơi kinh Phật trên tảng đá này Bức tranh miêu tả một cảnh tượng trong tác phẩm kinh điển Trung Quốc, Tây Du Ký. Bức tranh vẽ bốn thầy [...]
-
Thiền định ngắn giúp tăng cường khả năng tập trung
Thiền định ngắn có thể tăng cường sự tập trung của một cá nhân. Từ lâu, chúng ta đã tin rằng uống một tách cà phê vào mỗi buổi sáng sẽ giúp [...]
-
Các bí mật của bộ não được tiết lộ
Hàng chục trẻ em đã tham gia vào một lớp học “Cải thiện tổng thể não bộ” ở Bảo tàng Điện của Taman Mini Indah Indonesia tại Jakarta hôm thứ Hai. [...]
-
Văn hóa truyền thống: 500 quan tiền
Cổ nhân Trung Quốc cho rằng phú quý giàu sang là do Trời định. Cuối thời nhà Tùy, ở Thái Nguyên có một người thư sinh, làm nghề dạy học kiếm [...]
-
Thăm thành phố Bardolino của nước Ý
Bardolino là một thành phố thuộc tỉnh Verona của nước Ý, nằm cách Venice khoảng 130 km về phía Tây. Bardolino cũng là tên của một loại rượu vang và là tên loại [...]
-
Truyền thuyết về Hoàng Hạc Lâu
Hoàng Hạc Lâu - một trong tứ đại danh lâu của Trung Quốc. Hoàng Hạc Lâu là một trong “tứ đại danh lâu” của Trung Quốc. Ngôi lầu [...]
-
Nhạc cụ Thần truyền: Đàn Tỳ Bà
Đàn Tỳ Bà. Nếu bạn có thể tưởng tượng một cảnh giới cao hơn, một nơi mà ở đó những tiên nữ sống ung dung tự tại … có lẽ bạn [...]
-
Văn hóa truyền thống: Văn hóa và tín ngưỡng
Văn hóa Hoa Hạ được tin là do Thần truyền xuống, là văn hóa bắt nguồn từ Thiên Thượng, lấy tín ngưỡng làm căn bản, lấy Đạo Đức [...]
-
Chữ Vạn: Biểu tượng cổ của lòng từ bi
Ví dụ về một chiếc bình gốm có khắc hình chữ Vạn tại Bảo tàng Khảo cổ Quốc gia Athens Thế giới đã biết một cách rộng rãi về chữ [...]
-
Những tác dụng của Thần Vận đối với người xem
Màn vũ đạo 'Điệu sáo thần tiên' của Đoàn Nghệ thuật Thần Vận. Trong những hoàn cảnh bình thường, bệnh tật có thể được chữa trị không chỉ bằng thuốc mà [...]
CÁC BÀI LIÊN QUAN
TIN NỔI BẬT
- Các bí mật của bộ não được tiết lộ
- 2300 người Trung Quốc đòi trả tự do cho 1 người tập Pháp Luân Công
- Giới luật gia Trung Quốc đặt câu hỏi về tội 'lật đổ quyền lực nhà nước'
- Người sáng lập Pháp Luân Đại Pháp phát biểu tại hội nghị
- Tâm an dật còn nguy hại hơn cả rượu độc
- Truyện ngụ ngôn về việc tu luyện: Một bình nước ngoan cố
- Công an Việt Nam tiếp tục quấy rối các học viên Pháp Luân Công
- Ảnh: Cuộc thảm sát trên quảng trường Thiên An Môn
- Tào Xung cân voi
- Âm nhạc cho trái tim
- Quả trứng ngỗng mang dòng chữ: 'Thần đã đến rồi' và 'Vương'
- Ngũ hành và ngũ âm trong âm nhạc Trung Hoa


